What to do against excess sebum?

What is the purpose of sebum?

Sebum is an essential element for maintaining the skin's hydration and protecting it from drying out. Composed of lipids, it contributes to the skin's barrier function and protects it from aggression, particularly from oxidation due to UV rays.
In autumn and winter, it becomes thicker and forms an impermeable barrier against humidity and cold, while in spring and summer, the heat makes it more fluid and allows it to mix easily with perspiration: this is how it retains water in the skin cells. Sebum is therefore essential to the skin's ecosystem, provided that it is of good quality and in good quantity.

What is the cause of excess sebum?

It's not unusual for skin to produce excessive amounts of sebum, known as hyperseborrhea. The result is shiny skin on the T-zone or all over the face, clogged pores or the appearance of blackheads and pimples.

In adolescence, hyperseborrhea is often due to a hormonal disorder, because during puberty, the sebaceous glands are disturbed and produce a large amount of sebum. The main areas affected are the T-zone, the chest, the upper back and the scalp. But excess sebum does not only affect teenage skin: many adult skins also experience this skin problem. Most of the time, it is due to daily aggressions such as pollution, smoking, stress, fatigue, a diet too rich in saturated fats and refined sugar or an unsuitable cosmetic routine. Overexposure to the sun can also cause hyperseborrhea.

 

How to fight against excess sebum?

Limit it daily 

If your skin is prone to hyperseborrhea and blemishes, the first thing to do is to avoid touching it as much as possible throughout the day. The more you touch your skin, the more you risk making the situation worse by stimulating the sebaceous glands.

Protect yourself from the sun's rays too: the first few days the sun dries up the pimples and gives you the impression of an improvement, the production of sebum will actually accelerate in the background. This is one of the reasons why your skin develops more blackheads and pimples when you return from holiday.

Enfin, choisissez une alimentation riche en vitamine E et en zinc, deux éléments essentiels à la protection des lipides contenus dans le sébum et qui empêchent l’oxydation.

L’éliminer durablement

Lorsque votre peau produit du sébum en excès, il est essentiel d’adapter sa routine beauté. Privilégiez des produits non comédogènes, non agressifs (qui respectent le pH de votre peau) et régulateurs.

Démaquiller et nettoyer sans agresser

Démaquillez-vous chaque jour avec une huile démaquillante. Contrairement aux idées reçues, l’huile démaquillante est le soin clé pour prendre soin d’une peau qui souffre d’hyperséborrhée. Elle ne la graissera pas davantage mais va, au contraire, lui permettre de retrouver un équilibre cutané sain, à condition de bien la choisir.

L’Huile Démaquillante Éclair est constituée d’un trio d’huiles végétales issues de l’agriculture biologique et extraites à froid (Huile de Tournesol bio, Huile de Jojoba bio et Huile de Noyau d’Abricot), parfaites pour éliminer le maquillage sans agresser la peau, tout en calmant les inflammations et en atténuant l’excès de sébum.  

Ensuite, éliminez les molécules hydrophiles (comme la sueur et la poussière, etc.) et oxygénez votre peau avec un nettoyant qui respecte votre barrière cutanée. En effet, on a tendance à croire qu’une peau en hyperséborrhée doit être traitée avec des soins ultra-purifiants, et pourtant, c’est un véritable cercle vicieux : plus votre peau va être traitée avec des produits irritants, plus celle-ci va produire encore plus de sébum pour se défendre. C’est en choisissant un nettoyant à la composition non occlusive et une gestuelle douce que vous arriverez à réguler la production de sébum de votre peau sans l’assécher et la sensibiliser. La Mousse Nettoyante Détox est dotée d’une formule sans sulfates, extrêmement douce grâce à l’Aloe Vera qu’elle contient. On retrouve aussi le Moringa Bio, un actif détoxifiant puissant qui libère la peau des impuretés sans la dessécher.

Hydrater sans obstruer

Toutes les peaux, même les peaux grasses et qui produisent du sébum en excès, ont besoin d’être hydratées. Chaque matin et chaque soir, sur une peau propre, appliquez une crème hydratante matifiante et non obstruante pour votre peau. Si votre peau a tendance à briller dès le milieu de la journée (on dit d’ailleurs que la production de sébum est plus haute entre midi et 14h), cela ne signifie pas qu’il faut l’assécher à tout prix (vous risquerez de l’assoiffer), mais simplement qu’il est indispensable de l’hydrater différemment.

Le Fluide Mat Perfecteur est le soin qui assure à votre peau l’hydratation dont elle a besoin tout en régulant son hyperséborrhée, grâce à son actif de Racine de Bardane bio. Si votre peau manque d’éclat ou si son film hydrolipidique a besoin d’être restauré, n’hésitez pas à coupler ce soin avec le Sérum Hydra-Booster, un sérum à la texture gel-crème ultra-douce qui revitalise et apaise la peau.

Réguler pour longtemps

La Lotion Purifiante Équilibrante est le soin parfait pour réguler l’épiderme tout en atténuant les imperfections persistantes. Cette lotion sans alcool à l’action astringente exfolie en douceur et accélère la régénération de la peau. Grâce à elle, l’accumulation de sébum s’atténue petit à petit, pour laisser place à une peau plus mate et plus saine.

Enfin, une à deux fois par semaine, pensez à assainir votre épiderme pour éliminer les toxines. Choisissez le Masque Charbon Détox pour détoxifier votre peau et décoller les microparticules de pollution qui ont tendance à accentuer la production de sébum. Riche en Argile Verte et en Zinc, il purifie la peau tout en maintenant son équilibre.